5개월 전부터 어깨가 아파오기 시작했다. 별 대수롭지 않게 파스만 붙이고 동네 정형외과 가서 물리치료 받고 약먹어도 차도가 없었으며 다른 큰병원 가서 MRI를 찍은후에야 충돌증후군 및 회전근개파열 이라는 사실을 알게 되었다. 이러한 충돌증후군 증상 및 회전근개파열 수술에 대한 개인적 경험을 공유 한다. 충돌증후군 증상 처음엔 약하게 어깨가 뻐근할정도로 아파왔으며 시간이 지날수록 팔을 위로 올리거나 뒤로 넘길때 극심한 통증이 나타났다. 야간통은 정말 괴로운 수준이었다. 일단 잠을 누워서 잘수가 없었고 쇼파에 기대어 앉으면 통증이 사라지면서 조금이나마 잠을 청할수 있었다. 이러한 증상을 검색해 보니 아, 난 오십견이라 생각하고 어깨운동을 더더욱 열심히 했다. 왠걸 증상은 더 심해지고 병원가서 초음파 찍어보니..
나만의 백과사전 내가 생각하는 귤의 효능에 대해서 이야기 한번 해볼까 합니다. 여러분은 왜 귤을 드시나요. 맛있으니간 그리고 도구가 필요없이 손가락으로 손쉽게 까서 먹을수 있으니간 귤을 좋아하는게 아닐까요. 그런데 의외로 칼로리가 높다는거 한번 알아보자구요. 귤 효능 개인적으로 내가 생각하는 귤의 효능은 간단하다. 비타민도 많이 들어가고 일반적으로 알려진 귤의 효능은 천식, 동맥경화, 항암치료로 인한 부작용에도 좋으며, 간경변, 결장암, 직장암, 소화불량, 폐암까지 다양한 효능을 가진 맛있는 과일입니다. 그런데 이건 서류상의 내용이고 나만의 백과사전이 생각하는 귤의 효능은 다음과 같다. 도구 없이 손으로 까서 먹을 수 있다. 다른 과일보다 싸게 맛있다. 맞다 그게 다다. 특히 초겨울 비라도 내리는 그러한..
샤인머스켓 이걸 내가 언제부터 먹어봤다고 요즘 눈에 자꾸 선하게 들어온다. 이런 샤인머스켓 효능을 나만의 생각에 빗대에 이야기 해도록 하겠다. 포도도 아닌것이 겁나 비싸다 맛 처음엔 맛있었는데 예전 샤인머스켓이 아닌것 같다 샤인머스켓 효능 처음 먹어본 샤인머스켓 새로운세상, 이런 과일이 세상에 존재 하는구나 그렇게 1년이 지났다. 처음 먹어본 그맛이 나지 않는다. 분명 그때는 머스켓 한알 맛이 젤리처럼 존득 쫀득 했는데, 최근 먹어본 샤인머스켓은 그저 시큼 새큼한 그저 과일일 뿐이다. 내가 너무 샤인머스켓중 싼것만 먹어서 그런가 그래서 한송이짜리 2만원주고 씨알도 좋은 그녀석을 집에 가져와 먹어보았다. 아삭 아삭, 이맛이 아닌데 아 정말 이맛이 아닌데, 그냥 아삭아삭한 식감이 있는 새큼한 희한한 맛 달기..
